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Yoga-Pilates

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Libro In brossura
Libro Yoga-Pilates Jonathan Monks
Codice Libristo: 04268908
Casa editrice SOUTHWATER, aprile 2010
Presents a distinctive style of exercise combining the benefits of yoga and Pilates. Illustrated wit... Descrizione completa
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Presents a distinctive style of exercise combining the benefits of yoga and Pilates. Illustrated with over 300 practical photographs that demonstrate the postures, with close-up details, this book focuses on the individual yoga-Pilates postures, ordered in sequence, so each pose flows to the next.

Informazioni sul libro

Titolo completo Yoga-Pilates
Autore Jonathan Monks
Lingua Inglese
Rilegatura Libro - In brossura
Data di pubblicazione 2010
Numero di pagine 128
EAN 9781844767571
ISBN 1844767574
Codice Libristo 04268908
Casa editrice SOUTHWATER
Peso 703
Dimensioni 231 x 297 x 14

Categorie

Salute, Relazioni e Valorizzazione personale > Famiglia e salute > Forma fisica e dieta > Esercizio fisico e allenamento > Esercizi yoga
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