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The Natural Method: Training Guide: Programming according to Georges Hébert

Lingua IngleseInglese
Libro In brossura
Libro The Natural Method: Training Guide: Programming according to Georges Hébert Philippe Til
Codice Libristo: 18559580
Casa editrice Createspace Independent Publishing Platform, giugno 2017
A modernized training guide, charted in thee 16-week periods as originally intended by Georges H ber... Descrizione completa
? points 98 b
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A modernized training guide, charted in thee 16-week periods as originally intended by Georges H bert, using equipment most commonly accessible today (barbells, kettlebells, dumbbells etc.) and easily implementable into a gym environment as well as outdoor

Informazioni sul libro

Titolo completo The Natural Method: Training Guide: Programming according to Georges Hébert
Autore Philippe Til
Lingua Inglese
Rilegatura Libro - In brossura
Data di pubblicazione 2017
Numero di pagine 160
EAN 9781540756930
ISBN 1540756939
Codice Libristo 18559580
Casa editrice Createspace Independent Publishing Platform
Peso 530
Dimensioni 216 x 280 x 11

Categorie

Salute, Relazioni e Valorizzazione personale > Famiglia e salute > Forma fisica e dieta > Esercizio fisico e allenamento
Sport e attività ricreative all’aperto > Sport e discipline acquatiche > Nuoto e tuffi
Sport e attività ricreative all’aperto > Sport da combattimento e difesa personale
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