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The CBT Workbook for Mental Health: Evidence-Based Exercises to Transform Negative Thoughts and Manage Your Well-Being

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Libro In brossura
Libro The CBT Workbook for Mental Health: Evidence-Based Exercises to Transform Negative Thoughts and Manage Your Well-Being Sarah Fader
Codice Libristo: 36253976
Casa editrice ROCKRIDGE PR, luglio 2021
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Informazioni sul libro

Titolo completo The CBT Workbook for Mental Health: Evidence-Based Exercises to Transform Negative Thoughts and Manage Your Well-Being
Autore Sarah Fader, Jonathan E. Alpert
Lingua Inglese
Rilegatura Libro - In brossura
Data di pubblicazione 2021
Numero di pagine 200
EAN 9781647398057
ISBN 1647398053
Codice Libristo 36253976
Casa editrice ROCKRIDGE PR
Peso 472
Dimensioni 191 x 235 x 14

Categorie

Società e scienze sociali > Psicologia > Cognizione e psicologia cognitiva
Salute, Relazioni e Valorizzazione personale > Auto-aiuto, valorizzazione personale e consigli pratici
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