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Teaching Pilates- Basics for Fitness Instructors

Lingua IngleseInglese
Libro In brossura
Libro Teaching Pilates- Basics for Fitness Instructors SHEENA KILPATRICK
Codice Libristo: 25373893
Casa editrice Blurb, dicembre 2021
Learn 30 basic Pilates exercises with modifications, corrections and target muscles. This book is a... Descrizione completa
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Learn 30 basic Pilates exercises with modifications, corrections and target muscles. This book is a reference guide for mat-based Pilates certification and therefore includes important information about the principles of alignment, postural assessment, cla

Informazioni sul libro

Titolo completo Teaching Pilates- Basics for Fitness Instructors
Autore SHEENA KILPATRICK
Lingua Inglese
Rilegatura Libro - In brossura
Data di pubblicazione 2021
Numero di pagine 82
EAN 9781999068219
ISBN 1999068211
Codice Libristo 25373893
Casa editrice Blurb
Peso 163
Dimensioni 152 x 229 x 5

Categorie

Società e scienze sociali > Educazione
Sport e attività ricreative all’aperto > Sport: generale
Salute, Relazioni e Valorizzazione personale > Auto-aiuto, valorizzazione personale e consigli pratici
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