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Stretching Charts (Lower Body, Upper Body, Neck, Back and Core)
Lingua
Inglese
Inglese
Libro
In brossura
Using drawings taken from the best-selling The Anatomy of Stretching, this set of 3 wall chart show...
Descrizione completa
Codice Libristo: 05025292
?
48 b
48 b
20.11
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Using drawings taken from the best-selling The Anatomy of Stretching, this set of 3 wall chart show exactly what is happening during a stretch of the upper body, lower body, or neck, back and core. Each chart shows 16 key stretches to illustrate the primary and secondary muscles worked, showing how to perform each stretch and highlighting sports injuries for which each stretch will be beneficial. Aimed at fitness professionals, physical therapists, sports scientists, or anyone involved in sport, these charts will help explain what is happening during a stretch, how the stretch can assist in recovery from injury, and add colour to any gym or treatment room wall.
Informazioni sul libro
Titolo completo
Stretching Charts (Lower Body, Upper Body, Neck, Back and Core)
Autore
Brad Walker
Lingua
Inglese
Inglese
Rilegatura
Libro - In brossura
Data di pubblicazione
2011
Numero di pagine
3
EAN
9781905367368
Codice Libristo
05025292
Casa editrice
Lotus Publishing
Peso
350
Dimensioni
740 x 995 x 15
