Non ti piace? Non importa! Puoi restituircelo entro 30 giorni
Non puoi sbagliarti con un buono regalo. Con il buono regalo, il destinatario può scegliere qualsiasi prodotto della nostra offerta.
30 giorni per il reso
Klopka zvana sreća međunarodni je bestseller iz područja popularne psihologije i „jedna je od najboljih knjiga samopomoći ikad napisanih“. Jeste li i vi kao i milijuni drugih uhvaćeni u “klopku sreće”? U ovoj knjizi prodanoj u milijun primjeraka, dr. Russ Harris objašnjava da nas načini na koje obično pokušavamo pronaći sreću često čine očajnima, te vode u epidemiju stresa, tjeskobe i depresije. Međutim, uz pomoć načela Terapije posvećenošću i prihvaćanjem (ACT), znanstveno utemeljenog pristupa usmjerenog ka napretku, svi možemo izbjeći klopku sreće i pronaći istinsko zadovoljstvo u životu. Ova inovativna i nadahnujuća knjiga naučit će vas kako: • smanjiti stres i brigu • učinkovitije se nositi s bolnim mislima i osjećajima • prekinuti sabotirajuće navike • savladati nesigurnost i sumnju u sebe • izgraditi bolje odnose s ljudima • pobijediti depresiju, tjeskobu i usamljenost • poboljšati učinkovitost i pronaći zadovoljstvo u poslu • izgraditi bogat, ispunjen i smislen život. Bez obzira nedostaje li vam samopouzdanja, suočavate li se s bolešću, nosite li se s gubitkom, imate li izrazito stresan posao, ili patite od tjeskobe ili depresije – ova knjiga će vam pokazati kako izgraditi istinsku sreću koja dolazi iznutra.