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Intégrez facilement la sophrologie dans votre quotidien !
Lingua
Francese
Francese
Libro
In brossura
Les blocages du quotidien sont nombreux : le stress, le manque de sommeil, la panique de prendre la...
Descrizione completa
Codice Libristo: 16451680
?
51 b
51 b
21.72
€
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Les blocages du quotidien sont nombreux : le stress, le manque de sommeil, la panique de prendre la parole en public ou encore les peurs et les angoisses... Se peut-il qu'avec une méthode simple ces problèmes s'évanouissent ? Et si je vous disais que cette méthode est la sophrologie ? Dans ce recueil d'articles, vous allez découvrir quelques astuces et comment utiliser la sophrologie pour vaincre certains blocages dans la vie de tous les jours ! La sophrologie est une technique douce et simple à mettre en pratique, vous aurez des exercices de relaxation, des conseils et astuces mais aussi des séances de visualisation positive pour vous détendre totalement.
Informazioni sul libro
Titolo completo
Intégrez facilement la sophrologie dans votre quotidien !
Autore
Fanny Pignoux
Lingua
Francese
Francese
Rilegatura
Libro - In brossura
Data di pubblicazione
2017
Numero di pagine
52
EAN
9783330721586
Codice Libristo
16451680
Casa editrice
Éditions Vie
Peso
96
Dimensioni
150 x 220 x 3
Categorie
