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Instant Relaxation

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Libro In brossura
Libro Instant Relaxation Debra Lederer
Codice Libristo: 04311847
Casa editrice Crown House Publishing, settembre 1998
Using quick and effective NLP and yoga-based exercises and techniques, this text shows how to reduce...
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Using quick and effective NLP and yoga-based exercises and techniques, this text shows how to reduce stress at work and at home. Part one provides an introduction abd part two presents a seven-day plan that leads to the core relaxed state.

Informazioni sul libro

Titolo completo Instant Relaxation
Autore Debra Lederer
Lingua Inglese
Rilegatura Libro - In brossura
Data di pubblicazione 1998
Numero di pagine 136
EAN 9781899836369
ISBN 1899836365
Codice Libristo 04311847
Casa editrice Crown House Publishing
Peso 218
Dimensioni 153 x 232 x 7

Categorie

Salute, Relazioni e Valorizzazione personale > Famiglia e salute > Affrontare i problemi personali e di salute > Affrontare lo stress
Salute, Relazioni e Valorizzazione personale > Auto-aiuto, valorizzazione personale e consigli pratici
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