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Food Journal 2015

Lingua IngleseInglese
Libro In brossura
Libro Food Journal 2015 Speedy Publishing LLC
Codice Libristo: 12445552
Casa editrice Weight a Bit, aprile 2015
Don't trust mental calculations of carbs and calories because pretty soon, you'll forget which numbe... Descrizione completa
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Don't trust mental calculations of carbs and calories because pretty soon, you'll forget which numbers refer to the foods you eat anyway. Write down notes of what you ate, when you ate them and how much you ate. If you're not familiar with the numbers, ask from who prepared the food or search online then write them. This is a much more effective way of watching what you eat.

Informazioni sul libro

Titolo completo Food Journal 2015
Autore Speedy Publishing LLC
Lingua Inglese
Rilegatura Libro - In brossura
Data di pubblicazione 2015
Numero di pagine 50
EAN 9781681455365
ISBN 1681455366
Codice Libristo 12445552
Casa editrice Weight a Bit
Peso 141
Dimensioni 216 x 279 x 3

Categorie

Salute, Relazioni e Valorizzazione personale > Famiglia e salute > Forma fisica e dieta > Diete e dietologia
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