Contatto
Come acquistare
Consegna
Guida all'acquisto
Asany Jogi
Polacco
76 b
30 giorni per il reso
Potrebbe interessarti anche
/
In brossura
25.14
€
/
In brossura
7.91
€
/
In brossura
13.90
€
Yoga asanas is an illustrated guide for practitioners in Polish language. Over 242 asanas with instructions, point of concentration, benefits and contraindications. This is the first part of the trilogy. Ten ilustrowany przewodnik dla praktyków jest doskonałym źródłem wiedzy o asanach jogi zarówno dla uczniów, jak i nauczycieli. Przedstawia on 242 asany ze zdjęciami i łatwymi do zrozumienia opisami. Pozwalają one wykonywać asany z wykorzystaniem właściwej techniki oraz dostosować je do możliwości osoby ćwiczącej. Przewodnik mówi także o zaletach, celu i przeciwwskazaniach każdej z pozycji. Mogą z niego korzystać zarówno początkujący, jak i osoby na różnym poziomie zaawansowania. Ta niedużych rozmiarów książka to pierwsza z trzech w serii o jodze tego samego autora.
Informazioni sul libro
Polacco
