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Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie fur Dummies

Lingua TedescoTedesco
Libro In brossura
Libro Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie fur Dummies Patrizia Collard
Codice Libristo: 02296713
Casa editrice Wiley-VCH Verlag GmbH, febbraio 2014
Dr. Patrizia Collard begleitet Sie bei einem achtwöchigen Kurs der Achtsamkeitsbasierten Kognitiven... Descrizione completa
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Dr. Patrizia Collard begleitet Sie bei einem achtwöchigen Kurs der Achtsamkeitsbasierten Kognitiven Therapie und stärkt Sie mit wirkungsvollen Übungen. Sie erläutert, wie Sie das Hier und Jetzt positiv wahrnehmen und wenig hilfreichen Gedanken entgegentreten können. So können Sie Ängste abbauen und Ihr Selbstwertgefühl stärken.

Informazioni sul libro

Titolo completo Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie fur Dummies
Lingua Tedesco
Rilegatura Libro - In brossura
Data di pubblicazione 2014
Numero di pagine 358
EAN 9783527709847
ISBN 3527709843
Codice Libristo 02296713
Casa editrice Wiley-VCH Verlag GmbH
Peso 636
Dimensioni 176 x 238 x 19
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